Специалист по восстановлению
женского здоровья после родов
женского здоровья после родов
Помогаю женщинам собрать тело после родов
и вернуть здоровье, красоту и женскую энергию
и вернуть здоровье, красоту и женскую энергию
Помогаю женщинам собрать тело после родов и вернуть здоровье, красоту и женскую энергию
Ольга Навас
Мой путь длиной в 9 лет и он насыщен знаниями и опытом.
За моими плечами около 30 обучений у лучших специалистов России.
Со мной уже вернули себе красивые и здоровые тела более 200 мам!
Обо мне
вернуть плоский живот бережно без изнурительных тренировок
избавиться от стрессового недержания мочи
скорретировать опущение внутренних органов
скорректировать диастаз
обрести красивую осанку
навсегда избавиться от болей в спине и тазу
Чем я могу вам помочь
Подробнее
Подробнее
включает в себя онлайн тренировки со мной лично или оффлайн
тренировки нацелены на развитие гибкости и силы женского тела
висцеральный метод — это массаж внутренних органов живота через брюшину
проходит в онлайн формате:
1 час в Skype
1 час в Skype
Личное ведение
Оффлайн групповые
занятия в студии
занятия в студии
Консультация
Висцеральные техники восстановления женского здоровья
Мои услуги
Подробнее
Подробнее
Длительность 6 недель
Длительность 21 день
Курс
«Восстановление мам»
«Восстановление мам»
Марафон
«Формула женского здоровья»
«Формула женского здоровья»
WhatsApp
Telegram
Vkontakte
Если у вас есть вопросы, вы можете связаться со мной удобным для вас способом:
Контакты
Личное ведение
4 недели
Личное ведение включает в себя онлайн тренировки со мной лично или оффлайн, если живете в городе Солнечногорск МО.
Тренировочный план составляется строго по запросу клиентки ,результатами скрининга и полного анамнеза.
Тренировки проходят 2 раза в неделю и могут длиться 30 минут или 1 час. Онлайн занятия проходят на платформе Skype в удобное для вас время.
Разовая тренировка 1 час - 2500₽
8 тренировок по 30 минут -10 000₽
8 тренировок по 1 часу -15 000₽
Личное ведение включает в себя онлайн тренировки со мной лично или оффлайн, если живете в городе Солнечногорск МО.
Тренировочный план составляется строго по запросу клиентки ,результатами скрининга и полного анамнеза.
Тренировки проходят 2 раза в неделю и могут длиться 30 минут или 1 час. Онлайн занятия проходят на платформе Skype в удобное для вас время.
Разовая тренировка 1 час - 2500₽
8 тренировок по 30 минут -10 000₽
8 тренировок по 1 часу -15 000₽
Личное ведение
4 недели
Личное ведение включает в себя онлайн тренировки со мной лично или оффлайн, если живете в городе Солнечногорск МО.
Тренировочный план составляется строго по запросу клиентки,
результатами скрининга и полного анамнеза.
Тренировки проходят 2 раза в неделю
и могут длиться 30 минут или 1 час.
Онлайн занятия проходят на платформе Skype в удобное для вас время.
Разовая тренировка 1 час - 2500₽
8 тренировок по 30 минут -10 000₽
8 тренировок по 1 часу -15 000₽
Личное ведение включает в себя онлайн тренировки со мной лично или оффлайн, если живете в городе Солнечногорск МО.
Тренировочный план составляется строго по запросу клиентки,
результатами скрининга и полного анамнеза.
Тренировки проходят 2 раза в неделю
и могут длиться 30 минут или 1 час.
Онлайн занятия проходят на платформе Skype в удобное для вас время.
Разовая тренировка 1 час - 2500₽
8 тренировок по 30 минут -10 000₽
8 тренировок по 1 часу -15 000₽
Личное ведение
Оставьте, пожалуйста, свои контактные данные и я свяжусь с вами в ближайшее время.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности.
Консультация
Проходит в онлайн формате 1 час в Skype
На консультации:
1. Собираю анамнез беременности и родов
2. Делаю скрининг по фото
3. В течение недели высылаю полный тренировочный план на месяц в письменном формате с подробным видео объяснением
4. 3 недели в чате отвечаю на вопросы
и корректирую упражнения
Запись осуществляется по 50% предоплате
Стоимость: 5000₽
На консультации:
1. Собираю анамнез беременности и родов
2. Делаю скрининг по фото
3. В течение недели высылаю полный тренировочный план на месяц в письменном формате с подробным видео объяснением
4. 3 недели в чате отвечаю на вопросы
и корректирую упражнения
Запись осуществляется по 50% предоплате
Стоимость: 5000₽
Консультация
пвпукрыриыпрыпиыа
It's totally free
